InfoNutri: Pirâmide Alimentar

 Pirâmide alimentar é uma forma de orientação da população para uma alimentação mais saudável.

Pirâmide1: Esta mostra as porções de consumo diário dos Grupos de alimentos.
* Não trás orientação de atividade física, nem de consumo de água.

Pirâmide2: Esta mostra a frequência de consumo dos Grupos de alimentos.
* Mostra a atividade física como orientação de 30 minutos.
* Mostra na Base da Pirâmide, o consumo de água, ou seja, o Grupo de maior importãncia.

Pirâmide3: Esta é a nova pirâmide, e mostra exemplos de alimentos de cada Grupo e sua respectiva frequência de consumo.
* Mostra como Base da Pirâmide, o consumo de água e a atividade física, ou seja, é o principal Grupo.